(健康知识）当心！不恰当健身有可能导致脱发！已有90后中招

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运动不当或过度运动都会导致脱发。近日，1996年疯狂健身后#长沙男孩秃顶的消息在网上引起广泛讨论。24岁男孩经过半年多的健身，出现了严重的脱发，经过一段时间的保守治疗，情况有所好转。然而，追求“类型男”的男孩“从未放弃”，结果，他新长出的头发又开始脱落，最后他的麻烦通过“植发”手术解决了。

▲图片来源:网络

本来以为健身后自己越来越“帅”，结果发现脑袋越来越“亮”！那么，健身真的会导致脱发吗？

为此，笔者专门采访了广西头发分会会长郝帅，他表示，这个月，他还接待了因健身而脱发的人，并计划通过植发来缓解他们的困扰。

▲郝帅总裁和健身秃顶的朋友(右)

“在医学上，这种因健身导致的脱发多为雄激素性脱发，简称雌雄同体。经常大量运动后，人体内男性激素水平长期居高不下，会导致或加重脱发。在欧美影视剧里，大家经常看到肌肉发达的演员和很多光头。这就是原因。”

▲为“光头强爸爸”做方案设计

“但是你不运动一定是秃头。只有过度运动才会导致脱发。经常锻炼对你的头发健康有很大帮助。”

所以健身本身是一件好事，但是要记住“运动成瘾”，千万不要让它影响我们的健康。

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据郝帅总裁介绍，像上述24岁男孩这样90后开始脱发的人并不在少数。

“九年前，广西的朋友几乎都偏向于遗传性脱发。年龄组集中在40岁左右，但很多人90岁后20多岁就脱发了。”郝帅校长告诉笔者。

▲数据来自阿里健康和阿里(拯救脱发白皮书)

他分析了脱发的人年龄越来越沉的原因:熬夜、睡眠不足、压力大、染发染发太频繁、食品添加剂太多、喜欢吃甜辣。

以前谈植发，很多都是功能性的，诉求是解决秃顶。但是最近两年植发转向审美型后，注重形象的90后也选择植发来提升自己的面值。

“其实很多人天生就是脑门。老一辈人觉得额头聪明，90后觉得额头不好看。很多女生为了达到三庭五眼的完美比例，通过植发来调整发际线，所以90后对植发的要求和对美的追求真的不一样。”郝帅校长说。

其实植发不仅仅指头发，还包括眉毛、胡须、胸毛等等。

在追求事业发展的过程中，有一位模特界的男毛朋友，先是种发际线和鬓角，后来又种胡子，把圆脸小肉的形象变成了成熟都市男人的风格。

“90后”大多不隐瞒植发。他们认为为了“变美”而做一些改变是很自然的。高价值也有助于他们以后的工作和交友。

据《南华早报》多次报道和宣传，由广西主流媒体联合牵头的“捍卫广西老表发际线”运动于8月底落幕。活动持续了整个暑假，在全区发放了5000万份植发优惠券，“90后”也在近期植发市场创造了一个小高峰。

据郝帅校长介绍，这两个月来，很多家长带孩子进植发机构，有的在大学前夕悄悄“长头发”，有的为了进入社会提前升级形象。只要家庭经济允许，他们不希望孩子的形象受到脱发的影响，脱发少，额头大。

▲带孩子去植发的父母

“还有一位母亲，在8月初催促儿子完成植发手术，因为今年年底，儿子又要拍婚纱照了。现在头发长度刚好年底。他妈妈说其实去年已经拍了一套了。摄影师修改照片的时候，在特写和特写中，发际线修复的很好，但是视力不好修复，看着也很奇怪，植发之后只能再拍一套。真的很穷，继承风。”郝帅校长笑着说。

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