(健康知识）如果晨跑中遇到突然昏迷的路人，你会怎么办？

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7月23日上午，曾经晨练的南宁市退休医生张先生，在小区内帮助意外倒地昏迷的李老伯做心肺复苏，使其脱离危险。可惜这里有医生。相关专家表示，其实可以学习掌握心肺复苏等相关急救知识，让身边的人在遇到危险时能够互相帮助，赢得宝贵的时间。

突然晕倒的一般情况是怎样的

当你周围的人突然晕倒时，大多数人都会不知所措，无法理解是什么导致了晕倒以及如何应对。一定要做心肺复苏吗？怎么做？

广西中医药大学第一附属医院急诊科的主治医师张元康说，晕倒是生活中常见的医学症状。医学现象导致晕厥的原因有很多。一个人昏厥可能伴有也可能不伴有意识障碍，伴有疲劳、出汗、眼前发黑等症状。常见原因可能包括心脏病引起的晕厥，比如我们常见的脑血管意外，比如中风；低血糖发生时晕倒。其中，一过性苏醒伴一过性意识障碍的常见原因是晕厥，包括神经系统介导的反射性晕厥、直立性低血压、心源性晕厥等。，所以心源性晕厥往往是有害的，包括病因，包括心律失常，以及各种器质性心脏和心血管疾病。

其他疾病也可晕厥，包括常见的癫痫性惊厥、心源性猝死和其他原因引起的昏迷，如脑出血。一些心理原因也可能导致晕倒。

评估是否需要心肺复苏

对于心脏性猝死，以及由这些疾病引起的严重呼吸和心脏骤停，心肺复苏是必要的。

然后当我们发现患者突然失去知觉，脸色苍白或发青，然后主动脉搏动消失，呼吸停止或停止叹气，随机停止，包括短暂抽搐、失禁等。，那么我们认为病人已经心脏骤停，然后我们需要评估是否进行心肺复苏。及时的心肺复苏可以有效的挽救生命。

那么人们是如何评价和判断的呢？张元璋说，在现场环境安全的情况下，首先要判断病人的意识，拍病人的肩膀，对着病人的耳朵喊，看能不能醒过来，再拍再喊，确认病人已经昏迷，要及时拨打120。同时，及时触摸患者的颈动脉，判断主动脉是否在五到十秒内没有活动。如果主动脉没有活动，或者心跳和呼吸明显停止，那么我们，

急救前拨打120

张元侃说:“我们要迅速将患者置于仰卧位，头向一侧倾斜，让口中分泌物流出或及时清理分泌物，注意解开患者衣领和领带的拉链，以免造成胸部压迫，影响通气。将病人放在地上或硬床上，保持病人身体挺直，不扭曲。一般来说，救助者跪在病人的右侧进行胸部按压。按压位置正好在胸部中央，在胸骨上，在两乳连线的中点。一只手的掌根紧贴按压点，另一只手放在上面，掌根重叠，手指互相扣合，下指与胸臂分离，掌根紧贴胸部不放松，手臂伸直，肩部在按压点正上方，上身用于垂直向下按压。按压频率为每分钟100-120次，按压深度为5-6厘米。每次胸部要充分反弹，按压中断时间尽量减少5个周期。”

一般按压30次，换气两次。如果没有通气条件，或者人不愿意进行口对口人工呼吸，可以简单按压，所以两分钟左右要注意评价，同时随时注意评价。也许在复苏的过程中，病人已经恢复了意识和苏醒，所以没有必要强调五个周期必须完成。

简单的胸部按压对于没有系统训练的市民来说更容易，而且方便快捷有效的急救。如果突然胸痛或突然晕厥，出现意识障碍，一定要及时拨打120及时就医，然后进行力所能及的急救工作。

编辑依桐志平