(健康知识）微笑时内心绝望，发病时令人揪心

本篇文章2101字，读完约5分钟

阳光漂亮、长相漂亮的女生靠自残来释放压力；同学眼中的“学霸”突然对生活失去了兴趣；一个温柔的女人，生完孩子后和亲人的恶语相对；情绪失控的年轻妈妈把宝宝扔到河里……他们怎么了？最近有记者走访了解到，患抑郁症的人越来越多，很多都是年轻人，很多抑郁症的案例都发人深省。

很遗憾，他患有抑郁症，想自杀

南宁市心理援助热线“0771-3290001”是一条通过官方认证的公益性心理危机干预热线，位于南宁市第五人民医院。今年以来，南宁市心理援助热线已接到1000多个心理求助电话，打电话的大多是年轻人，其中很多是学生。

有的人打电话咨询后确诊为抑郁症，会选择转到南宁市第五人民医院森田(抑郁症)病房治疗。9月17日，病房主任农玉贤向记者讲述了一个令她印象深刻的案例。

17岁的学生肖军(化名)是南宁市一所重点中学的大四学生。他的成绩一直到高三下学期都很好，在同学眼里是个“大师”。今年新冠肺炎爆发肺炎后，由于压力大，他经常失眠。他尝试用手机游戏来缓解情绪，但效果并不大。但由于晚上休息不好，白天精力不足，跟不上课程进度，学习成绩开始下滑。小军慢慢觉得和周围格格不入，连自己喜欢的篮球都提不起兴趣。他感到绝望、无助、厌倦学习。一个从事医疗工作的亲戚，了解到小军的情况后，建议他去心理医院治疗。目前，小军已确诊为抑郁症，正在接受治疗和康复。

张羽是广西医科大学心理健康教育咨询中心的专职心理教师，她也讲述了一个令人担忧的咨询案例。

去年，一个年轻人来到心理咨询室，直接告诉张羽，他想“解释发生了什么”。张羽震惊了，并迅速稳定了对方的情绪。

年轻人慢慢打开心扉，向张羽讲述了他的心路历程:前一天晚上，因为无法忍受内心的痛苦，他跳进河里“结束痛苦”，直到河水从他的鼻子旁边流过，他快要窒息时，他的求生本能才把他从死亡的边缘拉了回来。回到住处，怕自己下次“做傻事”，不想让父母担心，就想找心理咨询中心帮忙。

辅导过程前后持续了6个小时。张羽终于打通了对方的思想工作，成功联系到了男青年的家人，并鼓励男青年和家人一起面对治疗。不久前，这个年轻人告诉张羽，他接受了治疗，效果很好。

“在我们与患有抑郁症的大学生进行一对一的交谈后，我们发现，尽管他们在上大学时表现出抑郁症状，但他们在中学时实际上有抑郁的迹象。”张羽说，一方面，由于独立时间的增加、父母监督的减少和学业压力的巨大变化，一些学生在高中会表现出隐藏的抑郁或抑郁症状。

忧心忡忡的年轻女孩用极端的方式释放压力

19岁的学生小秦(化名)看起来阳光明媚，很漂亮。最近来看侬玉贤的时候，化了个精致的妆。出乎意料的是，秦晓拉起了她的袖子，露出了她右臂上的一道长长的伤疤，并开始诉说她的苦恼。

两年前，秦晓的父母离婚了，她周围的人都同情地看着她。在朋友面前，秦晓表现出乐观的一面，但当她独自一人时，她经常感到孤独和沮丧，有时表现出自杀的想法。有几次，她把自己锁在家里，忍不住用水果刀挠胳膊。有一次，她拿着水果刀，在手臂上划了一个很长的口子，缝了22针。这时，我的朋友意识到秦晓可能生病了，陪她去医院检查。后来，秦晓被诊断患有抑郁症。服药一段时间后，秦晓认定自己已经痊愈，于是擅自停药。最近秦晓因为考试来南宁培训学习。学习的压力让她又想伤害自己，于是赶紧去看医生。

提到有自残倾向的抑郁症患者，自治区人民医院精神(心理)临床康复中心业务主任曾强主任医师提到一个16岁的女孩。女孩因为双向抑郁，来医院求助。女生说自己经常抑郁，经常喊“生死”；躁狂阶段会情绪激动，忍不住抽烟、喝酒、花钱发泄情绪。她多次情绪失控，用刀割伤自己以减轻痛苦。曾强观察到，女孩的手臂上有10多个疤痕。

后来，曾强得知女孩父亲性急，教育简单粗暴，在家里得不到情感上的满足，情绪逐渐低落，父母离异，压力很大。

悲伤的新手妈妈容易抑郁

今年7月8日，在南宁大桥上，33岁的马(音)情绪失控，将不到一岁的孩子从桥上扔下去。这件事引起了社会对产后抑郁症的关注。在接受记者采访时，许多心理学家表示，除了青少年，孕妇也容易患抑郁症。

36岁的吴女士告诉记者她产后抑郁症的情况。五年前，吴女士生下了她的第一个孩子。怀孕前性格温柔，很少发脾气；怀孕后，她变得多疑易怒。家里的一些小事就能让吴女士暴怒。

2015年6月，孩子出生后，伴随着身体的疼痛和不适，以及一些关于坐月子的观念分歧，吴女士将母亲和婆婆视为“敌人”。“我想洗澡，但老人不同意。”吴女士说，她妈妈让她喝甜酒吃猪蹄，导致她生气堵奶，让她很痛苦。想到自己连宝宝都喂不饱，她一度觉得自己不是个好妈妈。催乳激素来按摩的时候，吴女士不停的向催乳激素抱怨妈妈和婆婆想“害”她。催乳素注意到吴女士的情绪异常，并告诉她的家人，他们开始特别关注和照顾她的情绪。当吴女士的身体逐渐康复，她的孩子也越来越健康。

去年年底，吴女士生第二个孩子时，为了避免与家人发生争吵后抑郁，她选择住在中心，以调节身心状态。

抑郁症是一种常见的精神疾病，但很多人并没有正确认识。心理学家呼吁社会更多地关心抑郁症患者，更多地关注他们的心理。如果你身边有抑郁的人，请多一些关心和包容，给他们一个精神拐杖。