(健康知识）孩子流鼻血，仰头、举手都不管用

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春天，有些孩子会流鼻血，家长很担心。顺义妇幼医院儿科医生马佳佳说，儿童鼻出血的常见原因包括天气干燥、花粉过敏和炎热的夏天；鼻粘膜炎症和过敏引起的鼻粘膜糜烂，粘膜下血液损伤；孩子天性好动，容易因鼻外伤导致流鼻血，如面部外伤、鼻中隔穿孔等。

“儿童鼻粘膜细腻，血管丰富，血管壁薄，易破裂出血。在2岁以下的儿童中更为常见，约30%的5岁以下儿童至少流过一次鼻血。”马佳佳指出，大多数儿童流鼻血都是鼻腔血管出血，这不是什么大问题。"如果治疗方法不当，可能会导致许多不良后果."马佳佳提醒说，以下是常见的错误止血方法，家长必须避免使用:

抬头:抬头不仅容易噎血，还容易吞血，引起恶心甚至呕吐。当大量出血时，很容易吸入气管和肺部，阻塞气道，造成生命危险。

馅料:很多时候孩子流鼻血都是因为天气干燥。如果此时塞纸巾和棉花，鼻粘膜更容易受损，加重干燥，对鼻腔造成感染。

举手:有人说左鼻孔出血举起右手，右手出血举起左手，能更快止血。其实举手没有帮助，只是心理安慰。

那么，鼻子出血怎么处理呢？马佳佳说，孩子可以微微低头，两边捏住鼻孔约3-5分钟，以达到压迫止血的目的。同时在额头和后颈部敷冷毛巾收缩血管。如果出血量大，用医用脱脂棉和纱布，用清水或植物油浸泡，慢慢灌入鼻腔，一般几分钟就能止血。如果效果还是不好，在正确保护的前提下尽早去医院，不要擤鼻涕。“父母应该鼓励孩子吐出流进嘴里的鼻血，以避免误吸。另外，孩子流鼻血时，家长也不要慌张，以免给孩子带来更多的恐慌和焦虑，导致血压升高，出血增多。”

马佳佳提醒说，为了防止儿童流鼻血，可以在干燥季节使用加湿器，容易出血的儿童也可以用生理盐水喷鼻，每天3至4次；让孩子多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物；纠正孩子抠鼻孔、抠鼻孔、反复搓揉等不良习惯，防止鼻粘膜受损。另外，控制剧烈活动，避免鼻子受伤。预防呼吸道疾病，控制呼吸道感染，避免过敏原也可以降低过敏性鼻炎的发病率。

编辑依桐志平