(健康知识）孩子反复口腔溃疡如何处理？会自愈，不建议抹维C

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口腔溃疡是一种发病率极高的口腔粘膜疾病。不仅成年人会患口腔溃疡，许多儿童也会反复发作，1-6岁儿童的发病率更高。儿童患口腔溃疡后，会因疼痛而哭泣，也会影响情绪和食欲，甚至可能会拒绝进食，影响生长发育。

那么，什么会导致口腔溃疡，如何预防呢？

▲网络图

咬伤和擦伤:不要急着吃饭，小心走路

顺义妇幼医院口腔科主治医师任志明表示，婴儿患口腔溃疡最常见的原因是在进食过程中不小心咬伤或摔倒擦伤，或者牙根反复发炎，导致残留牙根从牙龈侧暴露出来，导致口腔粘膜破裂和创伤性溃疡。“发生这种情况时，要提醒孩子吃饭不要急躁，交替咀嚼牙齿。这样不仅有助于防止多次咬伤，还有助于两侧颌骨的对称发育，有利于宝宝的健康成长。”

任志明提醒家长们要更加注意正在学习走路的孩子，并警惕反复摔倒。“如果因牙根外露造成唇粘膜反复穿刺，建议及时清除残留牙根，避免反复外伤。”

营养不均衡:不要挑食，多吃水果和蔬菜

孩子挑食，营养不均衡，导致抵抗力差。体内维生素和锌的缺乏也是复发性口腔溃疡的原因。根据任志明的说法，孩子的挑食是心理上的抵抗，但不是一成不变的。改变食物的形式可能是孩子们可以接受的。“比如，胡萝卜的味道不被很多孩子喜欢，但却是减少口腔溃疡复发的最佳食物之一。父母可以把胡萝卜挤成蛋糕，或者和孩子喜欢的食物混合在一起。”

另外，多给孩子一些彩色的水果蔬菜，比如西蓝花、西红柿、小油菜、火龙果、橘子、苹果等。这些食物富含维生素，营养全面，有助于减少口腔溃疡的发生。

食物过敏:抗过敏治疗是对症用药

还有一小部分儿童可能对进口食品敏感，引起口腔溃疡。“如果是食物过敏引起的口疮，建议家长避免摄入这类食物，必要时来医院进行抗过敏治疗。如果因病毒感染导致口腔溃疡较多，孩子一般会发热。建议来医院急诊，全身抗病毒治疗，局部口腔溃疡对症用药。”任志明说。

此外，儿童的心理因素，如长期熬夜、作息不规律、心理压力大、情绪紧张等，也会导致复发性口腔溃疡。"儿童的身心健康是避免反复口疮的必要条件."任志明建议父母应该有一个平和的态度，和孩子一起努力工作，积极引导孩子，让他们开心。

[专家提醒]

多喝水，好好刷牙

多喝水，少喝饮料，勤漱口，好好刷牙，保持口腔卫生，保持室内通风。这些措施也有利于口腔溃疡的愈合。口腔溃疡是自愈的，通过自我调节，注意饮食，平衡作息，7-10天就能自愈。严重者，口腔卫生维护后可局部使用溃疡散或溃疡贴，表皮生长因子也可促进组织愈合。大一点的孩子可以用康复新液漱口。不建议用维生素C片涂抹溃疡，特别疼，孩子受不了，效果不太好；不能经常自己服用抗生素，以免对孩子肝肾功能造成严重损害。如果溃疡很深很大，半个多月还是没有好转，需要去医院治疗，必要的话需要做活检明确病变性质。

编辑|林飞