(健康知识）上网课总坐不住的孩子，有可能是多动症吗？

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疫情期间，孩子们在家在线学习。有些家长发现孩子上课坐不住，老是东张西望，不能专心听讲。有些家长担心孩子是不是多动症。让我们听听北京儿童医院精神科主治医师王芳的意见。

有的家长观察孩子活动过度或注意力不集中，担心孩子多动症。比如他们在网上上课的时候走来走去，甚至只要醒着就一直走；虽然有些孩子坐在座位上，但他们有许多小动作，如咬手指、踢腿、摇晃身体等。注意时间短，上课经常发呆；分心，容易受外界环境影响；学习粗心大意；丢东西，经常丢学习用品；经常回避要求高度集中的任务，比如写作业；甚至有些孩子只能玩几分钟玩具，很快就换下一个玩具。

当孩子出现这些症状时，不一定是ADHD。北京儿童医院精神科主治医师王芳指出，大多数人认为多动症是过度活动，但实际上这种观点是片面的。ADHD的全称是注意缺陷多动障碍，是一种以注意力不集中和多动为特征的疾病。对儿童表现的判断需要结合儿童年龄、发展阶段等多种因素进行综合评价。“孩子的注意力随着年龄而变化。3-6岁儿童在幼儿园的平均注意力时间为5-10分钟，刚开始上小学的儿童可以集中注意力20分钟左右。所以一个幼儿园的孩子上了20分钟的网络课就开始失去理智了，不用太担心。另外，在面对两种以上的事情时，注意力的分配也存在问题。比如桌子上有玩具，漫画等小孩子比较感兴趣的东西。正在写作业的孩子很容易被这些东西吸引，有一些问题不能集中在作业上。”

王芳建议，结合这些注意规律，父母可以在家里的课堂上为孩子建立一个特殊的学习环境。桌面上不要有杂念，合理安排上课时间，保证上课注意力充分。“不要仅仅因为孩子在某个网络课堂上坐不住，或者因为某天孩子写作业的时候迷迷糊糊的，就过分担心。但如果发现孩子在家里经常出现上述多种表现，教师通常会报告孩子有多动症或注意力问题，需要向心理学等相关专业部门的医生寻求专业诊断，以便尽早介入。多动症影响孩子的学习和生活。”

编辑依桐志平