(健康知识）关于糖尿病的五大谣言，广西的糖友被忽悠过吗?

本篇文章865字，读完约2分钟

近年来，我国成年糖尿病患者人数一直居高不下，被公认为糖尿病大国，患者人数达到1.14亿，相当于每10个人中就有1人患有糖尿病。但是人们对糖尿病的认识并不全面，大量的人对糖尿病有错误的认识，包括很多糖尿病患者。

以下小系列将盘点关于糖尿病的谣言。

▲图片来自网络

关于糖尿病的五个谣言

1。胰岛素会上瘾吗？

胰岛素是人体内的降血糖激素，糖尿病是由胰岛素分泌不足等因素引起的代谢性疾病。胰岛素本身是人体内存在的激素，怎么会上瘾？

但你可能会看到，有些患者在服用胰岛素后无法停药，但并不依赖胰岛素，只是病情需要长期胰岛素治疗。

许多糖尿病患者在服用胰岛素、控制血糖、用良好的饮食习惯、规律的作息生活和健康的运动生活进行干预后，可以慢慢减少胰岛素的用量，改用相对方便的口服药物。

2。只有胖子得糖尿病？

肥胖是糖尿病等代谢性疾病的危险因素之一，但家族遗传史、年龄等因素也可导致糖尿病。很多糖尿病患者体重正常或者只是微胖。而且很胖的人不一定会患糖尿病。

▲图片来自网络

3。糖尿病是吃糖过多引起的？

1型糖尿病是一种家族遗传病，与未知因素有关。2型糖尿病与遗传因素和生活方式密切相关。糖尿病不是糖摄入过多引起的，吃糖与糖尿病也没有直接关系。但是糖尿病患者应该控制他们的糖摄入量。少喝含糖饮料，如果汁、甜茶和苏打水。

▲图片来自网络

4。糖尿病患者不能吃糖？

糖尿病人并不是绝对禁止吃糖，但可以吃一些糖，前提是这些食物的含糖量是在每天的碳水化合物需求中计算出来的。糖尿病患者可以通过锻炼来控制血糖。糖尿病人可以随时带一些糖，低血糖的时候可以省！

5。水果对你的健康有益。糖尿病人可以多吃吗？

新鲜水果含有维生素、矿物质、纤维素等营养成分，适合正常人长期食用。但是，糖尿病人要慎重。水果富含果糖，所以在整个饮食计划中要考虑每天吃多少、吃什么水果。

来源39健康网络

欢迎举报。一旦被采用，将会有费用奖励。App报告:点击早报app中的“报告”即可立即报告。电话举报:0771-5690127。请留下您的姓名和联系方式，以便您联系并支付报酬！