(教育报道）3个重磅杀手 让宝宝中暑

本篇文章786字，读完约2分钟

在炎热的夏季，极度炎热且体温调节中心尚未成熟的婴儿容易中暑 说了这么多，你马上想到宝宝中暑的虚弱样子，心里突然“一把抓”。怎样才能让宝宝安全度过夏天，避免中暑？夏天，宝宝长时间暴露在高温阳光下，体内的汗水无法排出，可能导致体温升高，导致中暑 你可能会说，这个我知道。每个季节，宝宝在室外阳光下的玩耍时间总是被小心翼翼地限制，但为什么宝宝还是会中暑呢 警惕！三个容易被忽视的“重杀手”让你的宝宝中暑。1.渴了就觉得夏天喝水热。宝宝稍微动一下就容易出汗，所以体内的盐分和水分就会流失。口渴的话会想到喝水而不是及时补水。由于水分和盐分的流失，很容易导致中暑。 而我们身边的很多宝宝，在生活中口渴后，都会想到喝水。 专家建议:宝宝夏天要多喝水，每小时喝几口不渴。最好熟悉:宝宝中暑三个阶段的症状。 (1)中暑前的症状包括头晕、头痛、出汗、口渴、行走不稳和注意力不集中 ②轻度中暑的症状包括体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热、恶心呕吐 ③严重中暑的症状包括大量出汗、面色苍白、脉搏微弱、抽搐甚至昏迷、发热和脱水 师傅！宝宝中暑急救3步1如果确定宝宝即将面临中暑，应立即将宝宝转移到阴凉通风处或空调房休息，解开衣服，用湿毛巾擦拭全身降温，让宝宝多喝水 2宝宝已经处于轻度中暑状态。根据宝宝的活动情况，加入适量的水。一般来说，0 ~ 3岁的婴儿每天应该喝500毫升左右的水，4-6岁的婴儿每天应该喝500 ~ 1000毫升左右的水。 家长也可以根据宝宝的尿液颜色来确定宝宝的饮水量。如果尿液颜色为黄色，则意味着应该给婴儿补充水分 要带宝宝去户外玩，准备一瓶开水，酸梅汤或者绿豆汤跟你一起。给宝宝几口，防止体内缺水。一次不宜过多，因为宝宝胃比较浅，喝多了容易呕吐 另外，宝宝夏天出汗较多，应该喝一点淡盐水补充体内流失的盐分 一日三餐要让宝宝多吃流质食物，多喝汤和粥，体内保持足够的水分