(健康知识）后浪，请远离烟草产品

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5月31日是第33个世界无烟日，今年的主题是“保护青少年远离传统烟草制品和电子烟”。青少年吸烟有什么危害？如何帮助青少年戒烟？电子烟的用途和作用是什么？带着这一系列问题，记者采访了相关专家。

青少年吸烟令父母担忧

说到青少年吸烟，许多父母都很担心。记者走访发现，不时有穿着校服的少年三三两两地一起抽烟。南宁的一位家长王女士告诉记者:“我儿子去年偷偷学了抽烟，因为他觉得电视演员抽烟的姿势很酷。”

广西中医药大学第一附属医院呼吸内科副主任医师陈平表示，广西青少年吸烟人数逐年增加，年龄越来越小，主要受以下几个方面的影响:一是生活环境，二是影视剧，以及社会环境中的各种因素。

在目前的青年吸烟者中，一些妇女已经加入了吸烟者的行列。

吸烟是一种疾病

“我儿子才上初二。不知道什么时候学会抽烟的。最近总听他说嗓子好像很别扭，嗓子不舒服。”住在南宁珲春路的李女士告诉记者，她担心吸烟对儿童的伤害。

陈平从现代医学的角度介绍说，吸烟本身就是一种疾病。我们称之为烟草依赖，所以必然会对人体造成伤害。

吸烟对健康的危害来自于烟草燃烧后所含的各种化学物质，其中有些具有很强的致癌性。此外，一些化学物质容易导致慢性咽喉炎、慢性支气管炎和肺气肿，严重时会并发肺心病。此外，各种系统中还有其他疾病可能与吸烟有很大关系。

另一个是心理影响。很多人抽烟是为了缓解压力，装酷。久而久之，烟草在这些特定的环境中必不可少，这是不正常的。

戒烟前你需要知道危害

陈平说，为了减少吸烟对人体的危害，我们必须戒烟。

青少年戒烟，首先是让青少年正确认识到吸烟的危害，其次是与环境的配合。第三，最好让吸烟的孩子接受一些科普教育，认识到吸烟的危害。

很多家长在监督青少年吸烟的时候，往往会有责备的倾向，适得其反，应该以鼓励为主。

青少年自己和父母都不能戒烟，可以求助相关机构。记者了解到，目前南宁市各大医院几乎都设立了戒烟门诊，大部分以咨询为主，少数戒烟门诊提供戒烟药物。戒烟必须明确认识到，首先戒烟必须是主观的、思想上的，药物只是辅助，可以缓解戒断综合征，提高戒烟成功率。

电子烟也有心理依赖

南宁的张先生是个老烟民。发现儿子也抽烟后，觉得很愧疚。他的父亲和儿子决定一起戒烟，但他们不能戒烟很长时间。张先生告诉记者:“我想买电子烟戒烟，但不知道靠谱不靠谱。”

陈平说，许多人想戒烟，但他们不能，所以近年来经常提到电子烟。在青少年或者戒烟者中，也有很多人是抱着戒烟的初衷使用电子烟的。但事实上，用一种依赖代替另一种依赖是不正确的。

此外，电子烟还含有化学成分，也和吸烟一样具有心理依赖性。陈平说，他不提倡使用电子烟，许多报道还显示，电子烟中含有的成分可能对身体有不良影响。

编辑依桐志平