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(健康知识）减重减肥降血脂，多喝红曲滚土猪肉汤
到了中年，由于工作压力大，缺乏锻炼，饮食不规律，尤其是过量食用高脂肪、高热量的食物，容易引起高血脂。广东省人民医院中医科副主任医师林聚轩说，中年以后，要更加重视预
2020-11-02 15:46:01 资讯 -
(健康知识）不可不知！8个原因让血糖忽高忽低
暑气渐消，秋意不浓，赵姨娘决定趁着这个时间出去走走。虽然患有2型糖尿病，但赵姨娘对自己的健康很有信心，因为她一直在吃降糖药。但在巡演的前三天，赵姨娘出现了腹痛、恶心
2020-11-02 15:42:01 资讯 -
(健康知识）注意！有些止痛药会伤心血管
最近，丹麦奥尔胡斯大学医院的研究人员发表了一项回顾性研究，探讨常用止痛药双氯芬酸与心血管疾病风险之间的关系。结果表明，双氯芬酸比其他非甾体抗炎药具有更高的心血管疾
2020-11-02 15:38:02 资讯 -
(健康知识）中秋将至，吃月饼的讲究可不少，正确“姿势”了解一下！
中秋节是中国文化的一个引人注目的象征，承载着天人合一、重情重义、文章精彩和浪漫意蕴。全家团聚时，与家人一起赏月、品尝月饼、享受家庭幸福，缺一不可。然而，当我们吃月
2020-11-02 15:34:01 资讯 -
(健康知识）抹茶控看过来！研究发现，抹茶有助防止乳腺癌
抹茶因其解毒、降脂、增强抵抗力等保健功效而受到称赞。最近，英国的一项新研究发现抹茶具有预防和治疗癌症的潜力。 癌症干细胞可以通过持续分裂和自我更新转化为任何癌细胞。
2020-11-02 15:30:02 资讯 -
(健康知识）入秋了，泡脚还不安排起来？这个秘方，养生族值得拥有！
中医说“百病始于寒，寒自于足”。每天用热水泡脚祛寒，非常惬意。因为作为人类的第二心脏，双脚有与各种内脏器官相对应的反射区，泡脚可以刺激足部的穴位和反射区，促进人体
2020-11-02 15:26:02 资讯 -
(健康知识）警惕！运动时有头晕、头痛等现象，可能是身体在求救
运动时，大家都遇到过一些尴尬或不舒服的奇怪现象:玩一会儿就头晕，跑步时突然胃疼，头痛……这些“奇怪现象”正常吗？ 北京体育大学教育部体育与健康重点实验室的张一民教授
2020-11-02 15:22:01 资讯 -
(健康知识）陈意涵挺5个月孕肚跑5.55公里，怀孕能做剧烈运动吗？
最近，演员陈意涵在微博上拍了自己跑5.55公里的照片，很“吸引人”！这个微博立刻引发了热烈的讨论，让很多朋友和粉丝很担心，也赢得了很多人的支持。 ▲陈意涵微博截图。 照片
2020-11-02 15:18:02 资讯 -
(健康知识）十一长假将近，六个小贴士教你克服“假期综合征”！
当你刚刚度假回家时，当你把行李放在走廊的那一刻，你可能会想到再度假一次。我们都经历过假日综合症。怎样做才能从漫长的旅途中回到日常的琐碎？这里有六个小技巧可以帮助你
2020-11-02 15:14:02 资讯 -
(健康知识）初秋口干咽痛？老中医：喝碗三叶三果汤
秋季燥邪逼人，易出现肺热、干咳、口干咽痛等症状。许多社区希望通过饮食疗法来缓解他们的压力。中医协会中医基础理论分会第一副主任、广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝
2020-11-02 15:10:03 资讯 -
(健康知识）你知道吗，含乳饮料不能当奶喝
巧克力奶，核桃花生奶，纯牛奶……现在市场上的牛奶种类越来越多，让很多人眼花缭乱。应该买哪一个？ 在选择之前，首先要了解几个概念:纯牛奶、改性牛奶、含乳饮料。纯牛奶是
2020-11-02 15:04:02 资讯 -
(健康知识）入秋后每天一把坚果，有助对抗秋燥
民间有句谚语“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”。这里的水果包括坚果，秋天成熟，可以说是秋冬季节的食物。秋天过后，建议每天吃一把坚果(10 ~ 20g)，可以给身体带来很多好处。
2020-11-02 15:00:02 资讯 -
(健康知识）宝宝乘坐飞机有哪些注意事项？
国庆节期间，一些家庭计划带着他们的孩子去旅行。宝宝小的时候会飞吗？哭了怎么办？ 1.飞行时代。如果你想带宝宝去家庭坐飞机旅行，父母首先要了解婴儿坐飞机的规则。空航空公
2020-11-02 14:56:02 资讯 -
(健康知识）睡前养生的最佳时机，你一定不能错过
俗话说:“药不如食，食不如眠。”当张学良将军被问及晚年养生之道时，他回答说:“我没有特别的养生之道，但我能睡能睡。”中国古代医生一直非常重视睡眠和养生，认为“睡眠和
2020-11-02 14:52:02 资讯 -
(健康知识）因为孩子挑食操碎了心？看看专家这10招怎么样
挑食恐怕是大多数孩子的通病。娜塔莉 middot穆斯和莎莉&米德多；桑普森分享了10种让孩子不挑食的方法。 1.父母应该为孩子树立榜样。为了不让孩子挑食，家长一定要以身作则，教比话
2020-11-02 14:48:02 资讯 -
(健康知识）测一测血脂，可预知心脏病猝死风险
近年来，青少年猝死事件不断发生，心脏病高发已成为一种趋势。9月29日是“世界心脏日”，自治区人民医院举办免费门诊宣传活动。专家提醒，如果你想防止心脏病引起的猝死，你应
2020-11-02 14:44:01 资讯 -
(健康知识）美容院按摩保养卵巢，能让女性重返青春？专家：不可能
近年来，女性越来越重视卵巢健康，这也催生了卵巢保养市场。在一些美容院，经常能听到工作人员说:“你才30岁，卵巢50岁。你应该做卵巢保养。”。那么，美容院的卵巢保养计划真
2020-11-02 14:40:02 资讯 -
(健康知识）早晨起床嗓子干！这里有祛“秋燥”食疗方
都说“秋燥”伤人。广州医科大学附属第二医院番禺区中医科主治医师郑燕华提醒大家注意平时饮食，少吃辛辣、芳香的食物，多吃清淡的食物。 ▲网络图片 早上起来喉咙干，小心“
2020-11-02 14:36:02 资讯 -
(健康知识）秋季避免“水果病”，应学会限量吃
秋天是收获的季节，有无数的时令水果。但是，如果不了解自己的体质，不了解水果的属性，吃得不好就会得“水果病”。“水果病”的主要原因是人们不知道水果的属性，盲目食用，
2020-11-02 14:32:02 资讯 -
(健康知识）晚上睡觉手机能放枕头边吗？终于清楚了！
很多人睡前刷手机已经成为一种习惯，睡着了就方便地放在枕头旁边。有人会说:“睡觉前一定要关掉手机。手机辐射会伤害大脑。”这是真的还是假的？让我们一起了解真相吧↓ⅵ 1。
2020-11-02 14:28:02 资讯
