(好人好事）秋冬季如何进补、如何保持口腔健康……社区大篷车让居民大涨知

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10月19日上午，由鲁花集团命名、大渡府协办的“广西日报传媒集团鲁花社区服务商队”进入时代明城广场。随着欢快的开场舞蹈，活动正式开始。同一天，各文艺队的表演者带来了舞蹈、旗袍走秀等节目，居民还可以体验强制理发、强制家电维修、免费喝凉茶等各种福利服务。

▲舞台表演

她赢得了冠军，因为她在烹饪比赛中不喜欢烹饪

活动当天，鲁花带来了一系列的调味品，鲁花的凉拌香醋、芝麻油和蚝油深受市民喜爱。前来购买产品的居民不仅可以免费品尝鲁花工作人员制作的一系列美食，还可以与主人互动，参与鲁花的有奖问答活动。所有回答正确的居民都能得到一份精美的礼物。

▲鲁花产品活动现场。

在鲁花烹饪大赛中，四位居民应邀上台做了一只“三鲜鸡”。经过激烈的竞争，居民陆获得了冠军。卢女士说平时不怎么喜欢做饭，但是喜欢看舌尖上的中国，偶尔会试着参考里面的烹饪方法。谈到如何把“三鲜鸡”做得好吃，卢女士说放了辣椒、洋葱等之后。在锅里煎几十秒钟，你必须加入一些蚝油，这样它尝起来又新鲜又甜；为了避免炒过的食物太干，烹饪时可以适当加水，这样可以避免油炸，使食物有味道。

活动当天，大渡府工作人员前往现场与观众互动。据悉，大渡府是由国家500强国有企业、广西建工集团子公司广西大渡河投资有限公司开发建设的。目前大渡府主要是推进三房到四房的扩建，高度98~119平米。自大渡府6号新楼正式开盘销售以来，一直受到市场客户的追捧，房屋数量不断下降。目前8号楼新项目上线，有兴趣的读者可以去大渡府项目营销中心了解一下。

▲居民咨询大渡府项目。

秋冬如何养生可以适当补充

南宁开始降温，秋冬怎么养生？对此，康泉药业建议，普通人不仅要坚持多运动，还要适当补充，比如口服一点阿胶浆，或者用阿胶煲汤。同日，康泉药业给居民免费测血压时，发现很多老人都有高血压。因此，建议这些老年人保持饮食清淡，保持心态稳定，避免情绪大幅度波动。

同日，岭南牙科对现场居民进行免费口腔治疗。岭南牙科的牙医建议，为了保持口腔健康，中老年人应半年或一年洗牙一次，每天早晚坚持刷牙，尽量少吃辛辣食物，以免引起口腔疾病。如果发现口腔疾病或牙齿缺失，应尽快治疗。有人认为患有高血压、冠心病、糖尿病等疾病的人不能种植牙齿。其实高血压冠心病患者只要能稳定控制血压，冠状动脉循环能满足全身基本需求，也可以种植牙齿；糖尿病患者只要血糖控制好，也可以有牙齿。

▲岭南牙科诊所。

强制理发住宅区赞美贴心服务

当天，南宁朱莉美容美发化妆学校现场为居民理发，赢得了社区居民的一致好评。据带队老师黄宇介绍，十多年来，学校一直跟随社区大篷车为居民提供义务理发服务。除了进入社区，学校还组织人员去医院、工地等地为患者和农民工提供服务。黄宇说，她之所以坚持参加公益活动，是因为学校一直坚持回馈社会的理念。同时，通过这样的活动，也可以培养学生的爱心和奉献精神。

▲强制理发流行。

广西穗万生态农业有限公司现场推出2元/公斤火龙果抢购活动。据悉，广西穗万生态农业有限公司是一家提供农产品，直接销售土特产的新型农业+互联网公司。除了火龙果等水果，它的土鸡鸭也很受市场欢迎。这些土生土长的鸡鸭在野外饲养，食物是纯天然的玉米粒、稻糠、杂草、松针、虫子、小鱼小虾等混合食材，肉质甘甜。

广西北部湾银行还在现场设立金融服务点，向社区居民普及金融知识。银行工作人员介绍，为了防止金融账户被盗，居民在生活中要注意一些细节，比如不注册账户，为了获取礼品而提供个人身份信息和个人账户信息；不要随意丢弃信用卡购买订单、取款单和信用卡对账单等物品。书写错误和无效的金融业务文件应由碎纸机及时切碎或销毁。另外，使用二维码支付时，不要提前显示二维码，以免被犯罪分子扣款。

确认单元:

山东鲁花营销有限公司(命名单位)

广西大都投资有限公司

岭南牙科

广西康泉药品连锁有限公司

广西穗万生态农业有限公司

广西北部湾银行

Infinitus(中国)有限公司

广西日报传播集团报刊发行中心

南宁朱莉美容美发化妆品学校

社区大篷车专项服务队志愿者:陆、黄宾宁、梁、屠晓林

南宁时尚方歌舞团

南宁新时代剧团

南宁北极星歌舞团

南宁万年洋舞蹈队

南宁金牛桥舞蹈队

南宁市金牛桥社区群

王周东快乐舞蹈队

个人:张艺骞黄秦楚黄瑞石

特别感谢:

兴宁区民生街道金牛桥社区党委

石台明城社区党群服务中心

编辑器苗丽

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